A prática regular de exercícios físicos é um dos fatores determinantes para a melhora na qualidade de vida. Segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde), a recomendação é que por semana sejam realizados no mínimo 60 minutos de exercícios aeróbicos moderados por crianças e 150 minutos por
adultos. Entretanto, praticar atividades físicas sem orientação de um profissional pode colocar em risco a saúde do esportista. A supervisão do endocrinologista esportivo na rotina dos que praticam esportes é essencial, pois ele fará uma análise aprofundada de como o sistema endócrino de cada paciente funciona, podendo assim, orientá-lo de maneira adequada, ajudando-o a atingir objetivos específicos.

Por que procurar um endocrinologista esportivo?

O endocrinologista esportivo tem como especialidade cuidar da saúde das pessoas que praticam esportes. Geralmente, quem treina em academias está em busca de algum resultado corporal como hipertrofia, emagrecimento ou melhora do perfil hormonal. O médico endocrinologista consegue
acompanhar e auxiliar nestes objetivos.

O endocrinologista também atua na estratégia de rendimento de atletas esportivos. Estar com os hormônios adequados, dieta balanceada e composição corporal favorável, pode ser o grande diferencial para ganhar competições.

O que é necessário para a hipertrofia e como o endocrinologista esportivo pode ajudar?

Para alcançar um bom resultado de hipertrofia é necessário montar uma estratégia adequada, além de muita disciplina. A hipertrofia neste caso, se refere ao aumento da massa muscular, facilitando a aparência dos músculos e tornando o corpo mais torneado.

Esse é o objetivo da maioria dos praticantes de exercícios físicos em academias, e dos adeptos da musculação. Mas para atingir os resultados almejados é importante aliar a dieta, com os treinos de força e acompanhamento médico. Treinar musculação e esportes de alta intensidade, já garantem uma maior liberação hormonal, porém pode acontecer do corpo estar com algum fator como por exemplo, doenças autoimunes, prejudicando seu funcionamento normal. Percebeu como é importante ter acompanhamento especializado?

O acompanhamento médico com o endocrinologista esportivo, é muito importante já que ele poderá avaliar a composição corporal, se os hormônios disponíveis estão adequados como o seu objetivo físico, se há alguma doença de origem endócrina que está ocasionando algum inchaço ou ganho de peso excessivo, entre outros fatores. Conquistar seus objetivos na academia, também exigem esforços fora dela e o médico especialista pode te ajudar.

Assim como receber orientação sobre seus limites, qual ritmo de treinos pode executar e modalidades mais adequadas.

Fitness

Para muitos que focam nos aparelhos da musculação, a hipertrofia e a definição muscular acabam se tornando grandes objetivos. Afinal, são elas que apontam o alcance dos resultados e oferecem a sensação de que todo o esforço valeu realmente a pena. Contudo, conquistá-los não é fácil; muitas
vezes apenas as séries nos aparelhos não são suficientes.
Por isso através de recursos nutricionais e suplementação, Dr. Cláudio Ambrósio trabalha buscando a potencialização dos resultados da atividade física e/ ou esporte. Atletas de Alta performance: tratamentos metabólicos/nutricionais específicos para auxilio na performance de atletas amadores ou profissionais.